Společné cvičení s míči

Pohyb je důležitou součástí péče o zdraví v každém věku, a proto jsme si společně užili dopoledne plné cvičení s rehabilitačními míči. Klienti si pod vedením pracovnice procvičili horní i dolní končetiny a koordinaci pohybů.

Cvičení probíhalo v příjemné atmosféře a bylo přizpůsobeno individuálním možnostem každého účastníka. Nechyběly ani zábavné úkoly s míči, které podpořily soustředění, spolupráci a dobrou náladu. Společný pohyb přinesl nejen zdravotní benefity, ale také radost ze setkání a aktivně stráveného času.

Děkujeme všem, kteří se do cvičení zapojili, a těšíme se na další společné aktivity, které podporují zdravý pohyb, vitalitu a příjemné chvíle v kolektivu.