Jóga pro seniory

6. 3. 2026

U nás v SENEVIDA Lázně Bohdaneč pokračujeme každý týden v lekcích oblíbené Jógy.

😊 S dobrou náladou prohříváme tělo energií, protahujeme, cvičíme a relaxujeme s prvky hudby a hudebních nástrojů. 🧘‍♀️"NAMASTE" (pozdrav jógy) již pro nás není neznámá věc. Prvky a jednoduché pozice pravidelně procvičujeme a zdokonalujeme. 🍀