Cvičení s pomůckami
2. 6. 2026
S klienty jsme cvičili pomocí overbalů a posilovacích gum. Procvičovali jsme stisk rukou, koordinaci pohybů a posilování horních i dolních končetin. Klienti mačkali overbaly, přendávali je z ruky do ruky a pomocí gum prováděli jednoduché tahové cviky na posílení paží a ramen.