S klienty proběhlo protahování celého těla zaměřené na uvolnění svalů a zlepšení pohyblivosti. Následně jsme cvičili s posilovacími gumami, kdy si klienti procvičili horní i dolní končetiny.
Cvičení s pomůckami
14. 4. 2026
Galerie
S klienty proběhlo protahování celého těla zaměřené na uvolnění svalů a zlepšení pohyblivosti. Následně jsme cvičili s posilovacími gumami, kdy si klienti procvičili horní i dolní končetiny.