Cvičení s míči a tančení zumby✨

Tentokrát jsme si v Senevida Ostrava - Poruba společně užili cvičení s tanečními kroky podle videa určeného přímo pro seniory. Lehké pohyby, příjemná hudba a spousta smíchu. 🎶
Klienti se krásně rozhýbali, někteří se roztančili tak, že by jim člověk hádal o pár let méně. 🕺