Pravidelně pořádáme u nás v domově minimálně jednou týdně cvičení na židlích s overbally, kde se zaměřujeme na opatrné posilování svalů pomocí práce s vlastní váhou, vhodné pro seniory, které je promyšlené tak, abychom eliminovali riziko vzniku úrazů nebo pádů. Dále se také protahujeme a učíme se tzv. krabicové dýchání.