🌷Jóga

Pro klienty Senevida Kateřinice jsme zprostředkovali hodinu jógy. 🤸
Cvičilo se vsedě a celá lekce byla zaměřená na dechové cvičení v kombinaci s protahováním. Na závěr si klienti mohli vyzkoušet pár cviků z obličejové jógy, která všechny velmi pobavila.